برای جلوگیری از بروز خفگی با مواد غذایی در كودكان، او را در حال غذا خوردن به گریه و یا خنده نیندازید.

به گزارش برنا، انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام كرد: شیرخواران زیر یك سال نباید عسل، سفیده تخم مرغ، شكلات، بادام زمینی،‌ خربزه، كیوی، آلبالو،‌ گیلاس و انواع توت فرنگی را مصرف كنند همچنین مصرف نوشابه های صنعتی،‌ آب میوه های صنعتی، قهوه،‌ كاكائو، چیپس، ‌پفك و سوسیس و كالباس كه اصولا در تغذیه كودكان جایگاهی ندارد نیز توصیه نمی شود.
 
بنابراین گزارش، مصرف شیر گاو تا پایان 12 ماهگی به عنوان نوشیدنی توصیه نمی شود ولی مقدار كمی از آن كه در تهیه فرنی،‌ حریره بادام و سوپ مصرف می شود، اشكالی ندارد.

این گزارش می افزاید، آجیل ها،‌ ذرت بو داده، كرفس خام،‌ دانه انگور، دانه كشمش، نخودچی، آب نبات و تكه های بزرگ شیرینی یا میوه های خام از جمله مواد غذایی هستند كه سبب خفگی شیرخوار می شود.

بر اساس اعلام ‌انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، اقداماتی مانند دو نیم كردن میوه های گرد و هسته دار مانند انگور و پختن میوه های سفت،‌ خارج كردن دانه یا هسته میوه هایی مانند هلو یا هندوانه وسپس نرم و له كردن آنها، جدا كردن تكه های كوچك استخوان و غضروف از گوشت و همچنین غذا خوردن كودك در حال نشسته و حضور و نظارت مادر یا شخص مراقب، هنگامی كه او غذا می خورد یا مایعات می نوشد می تواند از بروز خفگی در كودكان پیشگیری كند.
 
گفتنی است؛ والدین نباید برای ساكت كردن گریه كودك، از غذا دادن استفاده كنند و زمانی كه در حال خنده یا گریه است، غذا در دهانش نگذارند.